防震趴掩穩影片,請各師教導學生正確姿勢 前往各師教導學生正確姿勢連結
趴掩穩步驟
1.頭先進桌下
2.雙手抓同一隻桌腳
3.手肘撐地
4.頭埋雙手手臂中間
5.臀部往前移(目的讓頭真正的埋在雙手手臂中間)
張貼日期: 2020-10-13 08:40:20 點閱: 2292 (114.txt) (副檔名:txt,另開新視窗)
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趴掩穩步驟
1.頭先進桌下
2.雙手抓同一隻桌腳
3.手肘撐地
4.頭埋雙手手臂中間
5.臀部往前移(目的讓頭真正的埋在雙手手臂中間)